Компьютеры и физическое здоровье детей Родительское собрание Подготовила: учитель начальных классов Трубачева О. И.
Cлайд 2
Нужен ли компьютер? Компьютеризация охватила все стороны жизнедеятельности человека: производство, культуру, быт, науку, искусство, образование. Пользователем компьютера со временем станет каждый. Психологическая готовность к жизни в информационном обществе, начальная компьютерная грамотность, навыки пользования персонального компьютера становится необходимыми для современного человека. Поэтому учиться обращаться с компьютером, пополнять, систематизировать и извлекать нужную информацию необходимо уже с первого класса.
Cлайд 3
Здоровье ребёнка Опасность влияния компьютера на здоровье ребенка заключается в том, что будучи увлеченным игрой, ребенок подчас не замечает переутомления и проблем со зрением. Но не запретить же ребенку пользоваться машиной, тем более, что сейчас это требование времени. Как же ограничить влияние компьютера на здоровье ребенка?
Cлайд 4
Факторы риска проблемы, связанные с электромагнитным излучение; проблемы зрения; проблемы, связанные с мышцами и суставами; стресс, депрессия и другие нервные расстройства, вызванные влиянием компьютера на психику человека. В каждом из этих случаев степень риска прямо пропорциональна времени, проведенному за компьютером и вблизи него.
Cлайд 5
Правила для родителей Поможет снизить вред для зрения гимнастика для глаз: можно подвигать зрачками при закрытых веках, например. Или смотреть влево-вправо-вниз-вверх-вдаль несколько минут в день. Важно также правильно организовать рабочее место – это тоже снизит риск для здоровья ребенка в разы. Мебель должна соответствовать росту ребенка, стул должен быть со спинкой, чтобы было меньше вреда для детского позвоночника, расстояние от глаз до компьютера – 50-70 см. Следите за тем, чтобы ребенок не сутулился во время работы за компьютером. И, конечно же, рабочее место должно быть хорошо освещено.
Cлайд 6
Внимание! Неправильная посадка за компьютером
Cлайд 7
Внимание! Правильная посадка за компьютером
Cлайд 8
Ошибки, возникающие при организации рабочего места
Cлайд 9
Гимнастика дома
Cлайд 10
Правила при работе за компьютером 1. Перед работой за компьютером обязательно сделай разминку. 2. Когда работаешь, сиди расслабленно. 3. Чаще меняй позу, делай перерывы в работе. 4. Пальцы должны быть легкими и расслабленными. 5. Закончил занятие – сделай разминку. 6. При работе на компьютере необходимо постоянно заботиться о зрении.