X
Код презентации скопируйте его
Осанка и ее коррекция
Скачать эту презентацию
Презентация на тему Осанка и ее коррекция
Скачать эту презентациюCлайд 1
Осанка и ее коррекция Составила учитель биологии МОУ СОШ №3 Майорова Татьяна Борисовна
Cлайд 2
Отдельной формой необходимо считать статическое плоскостопие, причинами которого могут быть: • • наследственная предрасположенность (врожденная слабость связочного аппарата) • слабость мышц и связок стопы и голени из-за малой физической активности и отсутствии тренировки у лиц «сидячих» профессий • избыточный вес • неудобная обувь • длительные нагрузки на ноги (долгое стояние, обувь на высоких каблуках, беременность и др.)
Cлайд 3
ПЕРВЫЕ СИМПТОМЫ ПЛОСКОСТОПИЯ вы можете заметить и сами • ваша обувь стоптана и изношена с внутренней стороны • ноги быстро утомляются при ходьбе и работе на ногах • появляется усталость и боли в ногах к концу дня, судороги, чувство тяжести, отечность
Cлайд 4
Симптомы плоскостопия отечность в области лодыжек • очень трудно ходить на каблуках • нога словно выросла - приходится покупать обувь на размер больше (особенно по ширине) • стопа стала широкой настолько, что вы уже не влезаете в любимые туфли.
Cлайд 5
Cлайд 6
Cлайд 7
Плоскостопие 1 степени При слабовыраженном плоскостопии (I степени) после физических нагрузок появляется в ногах чувство усталости, при надавливании на стопу возникают болезненные ощущения. Отмечается усталость при ходьбе, походка становится менее пластичной, нередко к вечеру стопа отекает
Cлайд 8
2-я стадия болезни. Комбинированное плоскостопие - следующая, 2-я стадия болезни. Своды стопы исчезают, стопа распластана. Боли в стопах постоянные и более сильные. Боль охватывает всю ногу вплоть до коленного сустава. Отмечается значительное затруднение ходьбы
Cлайд 9
III степень плоскостопия Наконец, III степень плоскостопия – резко выраженная деформация стопы. Нередко больные только на этом этапе обращаются к врачу. Ведь боль в стопах, голенях, которые почти всегда отечны, в коленных суставах ощущается постоянно. Часто болит поясница, появляется мучительная головная боль. При III степени плоскостопия занятия спортом становятся недоступными, значительно снижается трудоспособность, даже спокойная, непродолжительная ходьба затруднена. В обычной обуви человек уже передвигаться не может
Cлайд 10
Опасность плоскостопия Плоскостопие относится к тем заболеваниям, которые, возникнув, достаточно быстро прогрессируют. Это становится причиной деформации пальцев, они приобретают молоткообразную форму. Чем резче оно выражено, тем больше отклоняется кнаружи большой палец
Cлайд 11
ОСЛОЖНЕНИЯ ПЛОСКОСТОПИЯ Список осложнений при плоскостопии довольно внушителен. • Боли в стопах, коленях, бедрах, спине • Неестественная «тяжелая» походка и осанка, косолапие при ходьбе • Непропорционально развитые или недоразвитые мышцы ног
Cлайд 12
Упражнения для профилактики плоскостопия Для улучшения кровообращения и нормализации тонуса мышц полезен массаж стоп и голени, ванночки для ног. Особая роль в лечении и профилактике прогрессирования плоскостопия отводится ортопедическим стелькам, которые назначаются уже при первой степени патологии. Они помогают разгрузить болезненные участки стопы и корректируют выявленные деформации при начальных признаках плоскостопия, возвращают стопе нормальное положение и берут на себя функции амортизатора. Изготавливаются на заказ по индивидуальному слепку стопы после обследования, снятия размеров стопы и установления степени уплощения свода. При запущенной форме плоскостопия изготавливается специальная ортопедическая обувь в виде ботинок со шнуровкой, сплошной подошвой и боковой поддержкой стопы. Подобрать все эти несложные приспособления поможет врач-ортопед.
Cлайд 13
Cлайд 14
Cлайд 15
Массажный валик для профилактики плоскостопия 13 см
Cлайд 16
Причиной плоскостопия может быть обувь на высоком каблуке.
Cлайд 17
Искривление позвоночника Cколиоз - искривление позвоночника (боковое отклонение линии.
Cлайд 18
сколиоз
Cлайд 19
Cлайд 20
Лордоз - выпуклость вперед поясничного отдела.
Cлайд 21
Cлайд 22
Кифоз - это искривление верхнего отдела позвоночника выпуклостью назад
Cлайд 23
Фиксатор позвоночника
Cлайд 24
.искривление позвоночника может повлечь различные неприятности
Cлайд 25
Неправильная мебель вызывает искривление позвоночника и сопутствующие этому недуги.
Cлайд 26
Искривление позвоночника у детей школьного возраста
Cлайд 27
На рисунке изображена деформация туловища при неправильной позе сидя
Cлайд 28
Операция: менингомилорадикулолиз на вершине искривления, дренирование..
Cлайд 29
Лечебная физкультура при деформациях. Коррекция искривлений позвоночника
