«Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает мозг» (английская народная поговорка) «От курения тупеешь, оно несовместимо с творческой работой» И.Гете. «Табак … неизбежно ослабляет энергию» Оноре де Бальзак.
Cлайд 3
Горящая сигарета это химическая фабрика, продуцирующая 4000 соединений, в их числе более 40 канцерогенов и 12 кокаканцерогенов КАНЦЕРОГЕН - ракообразовывающий, КОКАКАНЦЕРОГЕН – вещество, усиливающее воздействие
Cлайд 4
В дыме одной сигареты содержится: 6 мг никотина, 1,6 мг аммиака, 25 мг угарного газа, 0,03 мг синильной кислоты, 0,5 мг пиридина, формальдегид, радиактивные вещества: полоний, свинец, висмут, смолы и деготь и др. Значительная часть уходит в окружающую среду; Дым сигарет вреден окружающим; Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни! 20 ежедневно выкуриваемых сигарет сокращает жизнь на 8-12 лет! Что содержится в сигарете?
Cлайд 5
Возбуждает центральную нервную систему; Спазм кровеносных сосудов, ухудшение кровоснабжения клеток мозга; Повышает артериальное давление крови и увеличивает работу сердца; В целом создает субьективные ощущения повышения работоспособности. НИКОТИН Никотин - это наркотик. А это означает, что с каждым годом тебе будет все труднее…
Cлайд 6
Раздражает слизистые оболочки вызывая боли в желудке; Происходит слезотечение, повышенное отделение мокроты; Вызывает удушье, головокружение; Снижается сопротивляемость легких к инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулезу; (Из 100 случаев заболеваний туберкулеза - 95 приходится на курильщиков) АММИАК
Cлайд 7
СИНИЛЬНАЯ КИСЛОТА Легко проникает в кровь (снижает способность клеток воспринимать кислород); Первыми страдают нервные клетки; При большой дозе проявляется отравление: за сильнейшим возбуждением ЦНС наступает паралич, останавливается дыхание а, затем и сердце.
Cлайд 8
МЕТАНОЛ - это очень ядовитое вещество, вызывающее тяжелое отравление, слепоту, смерть. ФОРМАЛЬДЕГИД - это ядовитое вещество, вызывающее боль в груди, кашель, бронхит, коньюктивит, сильные отеки кожи...
Cлайд 9
СЕРОВОДОРОД - это токсическое вещество, вызывающее острую кислородную недостаточность, приводящую к поражению нервной системы. АЦЕТАЛЬДЕГИД - это ядовитый пар, раздражающий глаза, дыхательные пути,вызывающий удушье и головную боль.
Cлайд 10
РАДИОАКТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ Изотопы полония являются первопричиной рака легких; Человек, выкуривающий в день пачку сигарет, получает дозу облучения в 3,5 раза больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации. Радиоактивный свинец и висмут: расстройство сна и аппетита; нарушение деятельности желудка и кишечника повышенная раздражительность; плохая успеваемость; отставание в физическом развитии.
Cлайд 11
Нервная система Никотин в первой короткой фазе расширяет сосуды мозга (создает обманчивое впечатление улучшения умственной деятельности), затем резко сужают их; Отравляет клетки мозга (ухудшается память, зрение, умственная работоспособность, появляется бессонница, головные боли); Курящие ученики отстают в учебе, становятся нервными, рассеянными, ленивыми, грубыми и недисциплинированными; Развиваются нервные заболевания – невралгии, невриты, плекситы (заболевания нервных узлов – сплетений). ВЛИЯНИЕ НИКОТИНА НА ЧЕЛОВЕКА
Cлайд 12
Хронические заболевания дыхательных органов: бронхит, астма, гибель эпителия, усиленное выделение слизи, воспаление голосовых связок; Туберкулез легких (из 100 случаев заболевания туберкулезом 95% - курильщики); Рак легких (почти 97% больных раком – курильщики) Дыхательная система
Cлайд 13
Кровеносная система Снижается количество эритроцитов и гемоглобина; Стенокардия у курильщиков чаще в 13 раз; Инфаркт миокарда чаще в 13 раз (особенно у лиц до 40лет); Острый инфаркт миокарда ( у курильщиков до 35 лет, у 80% курящих со школьной скамьи); Курение способствует возникновению атеросклероза, гипертонической болезни, кровоизлияния в мозг.
Cлайд 14
Пищеварительная система Развивается кариес; Ухудшается аппетит, обоняние, вкус извращается; Возникают спазмы желудка, кишечника, кишечная непроходимость (парез) кишечника ведет к смерти; Развивается хронический гастрит, колит, язвенная болезнь желудка и 12- перстной кишки (в 10 раз чаще); Приводит к циррозу печени; Развивается рак полости рта, пищевода, поджелудочной железы.
Cлайд 15
Выделительная система Развитие хронических болезней почек и мочевого пузыря, вплоть до рака мочевого пузыря; (В моче образуется бензапирен – канцерогенное химическое соединение, вызывающее рак. Это вещество обнаруживается и у пассивных курильщиков) Рак почек (встречается у курильщиков в 5 раз чаще)
Cлайд 16
Опорно-двигательная система Ухудшение кровоснабжения из–за спазма кровеносных сосудов приводит к снижению работоспособности мышц (может привести к самопроизвольной гангргене конечностей. Эндартериит - перемежающая хромота, часто требующая ампутации ног. Никотин действует как яд курара, парализующий мышечную систему (страдает каждый 7 курильщик )
Cлайд 17
Половая система МУЖЧИНЫ Курение начатое в любом возрасте, отрицательно влияет на половую функцию; Никотиновая интоксикация в юношеском возрасте - одна из причин будущего бесплодия; Увеличивается количество уродливых, неполноценных сперматозоидов; Угнетает центры эрекции, резко снижает влечение мужчин; Лечение импотенции возможно тогда, когда больной бросит курить.
Cлайд 18
ЖЕНЩИНЫ Самое частое осложнение - выкидыши до 36 недель в 2 раза чаще некурящих; Патологии при родах; Выше процент мертворожденных детей; Чаще других курильщицы не могут родить детей; Курящая женщина болеет в 3-4 раза чаще, чем некурящая! Рак матки Бесплодие
Cлайд 19
ВОЗДЕЙСТВИЕ ДРУГИЕ СИСТЕМЫ “Кожа” – преждевременное старение кожи, сухость, землистый оттенок, бледность, морщины, дряблость. Кожа теряет свою эластичность и свежесть. Женщины-курильщицы в 25 лет выглядят намного старше ровесниц; “Железы внутренней секреции” – нарушаются нормальные функции всех желез, развивается сахарный диабет; “Обмен веществ” – снижается, развивается витаминная недостаточность.
Cлайд 20
КУРЕНИЕ И ЗАРОЖДАЮЩИЙСЯ ОРГАНИЗМ Никотин (через плаценту) поступает в сердце и мозг еще не родившегося ребенка; У курящих матерей чаще бывают мертворождения, преждевременные роды; Новорожденные имеют меньше нормы: размер головы и плечевой пояс, вес на 100 – 300 гр, рост на 2,5 см; Наблюдаются различные пороки развития, вплоть до уродств.
Cлайд 21
ДЕТИ КУРИЛЬЩИКОВ Грудное молоко матери-курильщицы может быть причиной отравления новорожденного; Описаны случаи «беспричинной» смерти грудных детей, находящихся в задымленном помещении; Доказано: дети курящих женщин примерно до 11 лет отстают в физическом и умственном развитии; У курящих матерей почти всегда дети пробуют курить. Мать заранее запрограммировала своего ребенка на те же мучения; В семье, где курили родители, начинают курить 67% мальчиков и 78% девочек; Люди, которые в детском возрасте подвергались воздействию табачного дыма, но сами курить не начали, все равно имеют повышенный шанс (до 60%) заболеть раком;
Cлайд 22
Курение мешает успешным занятиям спортом; Ослабление памяти и понижение концентрации внимания; Отстают в физическом и интеллектуальном развитии от своих сверстников; Развивается неврозоподобный синдром, выражающийся в постоянной головной боли, усиливающейся при умственной работе, быстрой утомляемости и пониженной работоспособности; Расстройство сна и аппетита; Нарушение половой деятельности.
Cлайд 23
ДЕВУШКАМ От курения станет хриплым твой голос; Постепенно почернеют, испортятся зубы; Кожа лица постепенно приобретет землистый цвет; Резко ухудшаются обоняние, вкусовые качества; Запах изо рта настолько неприятен, что не удивляйся, если знакомые парни будут тебя избегать; Ты будешь просыпаться с горечью во рту и головными болями оттого, что всю ночь кашляла; Курящая девушка представляет собой временную забаву, закурив, ты удешевляешь себя, унижаешь свое достоинство, делаясь легкомысленной и более доступной. И только твоя молодость не дает увидеть катастрофу, тебя ожидающую.
Cлайд 24
Курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру? Кругом полно дымящих толстяков; Притупляя сигаретой чувство голода, вы провоцируете развитие гастрита и язвенной болезни; Худеть с помощью курения – это все равно что привить себе инфекционную болезнь и “таять на глазах” от нее. МИФЫ О КУРЕНИИ
Cлайд 25
Курево успокаивает нервы? Компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.д.) не расслабляют, а просто “тормозят” важнейшие участки центральной нервной системы; Привыкнув к сигарете, человек без нее уже расслабиться не может. Получается замкнутый круг: и возникновение, и прекращение стресса зависят от курения.
Cлайд 26
На морозе сигарета согревает? Табачный дым создает кратковременный согревающий эффект (содержащиеся в нем яды сужают сосуды, увеличивают частоту пульса и повышают кровяное давление. Стоит ли так “греться” чтобы получить взамен как минимум гипертонию?
Cлайд 27
Сигареты с пометкой “легкие” не так вредны, как обычные… Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что может привести к заболеванию раком не самих легких, а так называемой легочной периферии – альвеол и малых бронхов.
Cлайд 28
Бросить курить, постепенно уменьшая дозу никотина, невозможно? Вместо того чтобы выкуривать не 10, а 5 сигарет в день, лучше пройти заместительную никотинотерапию (в первое время после отказа от курения в организм вводят определенную дозу никотина, снижая выраженность синдрома отмены). СЛОЖНО… но можно
Cлайд 29
ВЫВОДЫ: Болезни, возникающей только от курения не существует; НО… продукты курения и в первую очередь никотин, ведут к развитию серьезных и разнообразных заболеваний (тяжелые бронхиты, эмфизема, туберкулез, рак легких, атеросклероз, эндартериит, гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, рак желудка и другие); Организм курильщика изнашивается и стареет значительно раньше, чем организм некурящего;
Cлайд 30
«Курение - медленное самоубийство». Скажи себе : «Нет!» Прекращать дурные привычки надо сразу; Занятия спортом укрепляют волю, делают человека бодрым, здоровым, отвлекают его от вредных наклонностей. Человек с сильной волей никогда не начнет курить! От причин, связанных с употреблением табака, умирает каждый пятый; Ежегодно мы теряем 500 тысяч человек! (по данным Всемирной организации здравоохранения).