X
Код презентации скопируйте его
Раздельное питание-актуальная проблема 21 века
Скачать эту презентацию
Презентация на тему Раздельное питание-актуальная проблема 21 века
Скачать эту презентациюCлайд 1
«Раздельное питание-актуальная проблема 21 века».
Cлайд 2
1. Правильное питание должно быть разнообразным и сбалансированным
Cлайд 3
2. В рационе должны присутствовать сырые овощи и фрукты.
Cлайд 4
3. Сезонность питания
Cлайд 5
4. Ограничение в питании.
Cлайд 6
5. Определенное сочетание продуктов.
Cлайд 7
Оптимальным можно назвать рацион, в котором присутствуют мясо, рыба, молочные продукты, овощи и фрукты. Богатая углеводами пища хорошо утоляет голод (мучное, сладости), но пользы от такой пищи очень мало. Потребление сахара и мучных изделий лучше свести к минимуму. А если уж очень хочется сладкого, лучше съесть ложку меда, чем конфету. При полноценном питании продукты, поступающие в организм должны обеспечивать суточную норму следующих веществ: Белки. Жиры. Углеводы. Витамины. Минеральные соли и микроэлементы
Cлайд 8
Неправильное питание приводит: к ухудшению физического и умственного развития к понижению работоспособности к замедлению роста и развития ребенка к преждевременному старению
