X
Код презентации скопируйте его
Опорно-двигательная система человека. Гигиена ОДС
Скачать эту презентацию
Презентация на тему Опорно-двигательная система человека. Гигиена ОДС
Скачать эту презентациюCлайд 1
Опорно-двигательная система человека. Гигиена ОДС. Автор: учитель биологии Мудрецов Игорь Вячеславович МОУ Щаповская СОШ 2012 г.
Cлайд 2
Тонус – состояние длительного удерживаемого незначительного напряжения мышц. Гиподинамия – малоподвижный образ жизни. Атрофия – потеря работоспособности в результате длительной бездеятельности мышц.
Cлайд 3
Скелет (skeletos – высохший) – совокупность твёрдых тканей в организме, служащих опорой тела или отдельных его частей и защищающих его от механических повреждений. Кость (os, ossis) – орган, основной элемент скелета позвоночных.
Cлайд 4
Формообразующая определяет форму и размеры тела. Защитная создаёт полости тела для защиты внутренних органов. Двигательная обеспечивает передвижение тела и его частей в пространстве. Энергетическая превращает химическую энергию в механическую и тепловую. Функции
Cлайд 5
Рентгенограмма скелета человека (skeletos)
Cлайд 6
Пояс верхней конечности Скелет свободной верхней конечности Череп Грудная клетка Позвоночник Скелет свободной нижней конечности Пояс нижней конечности Скелет свободной нижней конечности Отделы скелета
Cлайд 7
Шейные позвонки (7) Грудные позвонки (12) Поясничные позвонки (5) Крестцовые позвонки (5) Копчиковые позвонки (4-5) Поперечные отростки позвонков Шейный лордоз Грудной кифоз Поясничный лордоз Крестцовый кифоз Позвоночный канал Тело позвонка Межпозвоночное отверстие Крестцовый канал Позвоночник
Cлайд 8
Лобная кость Череп Теменная кость Височная кость Нижняя челюсть Скуловая кость Верхняя челюсть Клиновидная Затылочная Слезная кость Носовая кость Решетчатая кость
Cлайд 9
Истинные ребра Грудино-реберные суставы Хрящевые части ребер Ложные ребра Реберная дуга Колеблющиеся ребра Грудная клетка
Cлайд 10
Ключица Лопатка Плечевая кость Локтевая кость Лучевая кость Кости запястья Фаланги пальцев Пояс верхней конечности Кости пястья Верхняя конечность
Cлайд 11
Тазовые кости Бедренные кости Большая берцовая кость Малая берцовая кость Предплюсна Плюсна Фаланги 6 Хрящ 4 Суставная головка 1 Суставная впадина 2 Надкостница 3 Суставная сумка 5 Суставная жидкость Пяточная кость Нижняя конечность 1 2 3 4 5 6 7 Надколенник 7
Cлайд 12
Скелет человека имеет ряд отличий от скелета млекопитающих животных :
Cлайд 13
а) Преобладает мозговой отдел, менее развиты челюсти Лицевой отдел Мозговой отдел
Cлайд 14
б) позвоночник имеет 4 изгиба лордоз кифоз Шейный Грудной Поясничный Копчик (рудиментарный орган) Крестцовый
Cлайд 15
Cлайд 16
г) большой палец противопоставлен другим
Cлайд 17
д) широкий таз - опора внутренним органам
Cлайд 18
е) массивные кости нижней конечности, сводчатая стопа
Cлайд 19
Мышцы человека Всего в теле человека около 600 скелетных мышц, которые составляют 40% всего веса тела. У новорожденных и у детей мышцы составляют не более 20-25% веса тела, а в старости их доля уменьшается до 25-30% от веса тела. (musculi)
Cлайд 20
Скелетные (соматические) мышцы
Cлайд 21
Функционально мышцы подразделяют на: - произвольные Состоят из поперечнополосатой мышечной ткани и сокращаются по воле человека (произвольно). Это мышцы головы, туловища, конечностей, языка, гортани и др. непроизвольные Состоят из гладкой мышечной ткани и располагаются в стенках внутренних органов, кровеносных сосудов, в коже. Сокращения этих мышц не зависят от воли человека.
Cлайд 22
Основные поверхностные мышцы
Cлайд 23
Приведение Вращение наружу Отведение Вращение внутрь сгибание разгибание Функция мышц зависит от мест их прикрепления
Cлайд 24
Некоторые соматические мышцы выполняют в организме функции, не связанные с движениями частей скелета. Эти мышцы имеют своеобразную форму, особое расположение и точки прикрепления. Однако по своему тканевому составу, микроскопическому строению, механизмам работы и способам регуляции они не отличаются от обычных скелетных мышц.
Cлайд 25
Прикреплены к коже лица. Они нужны для выражения эмоций и для речи. Мимические мышцы
Cлайд 26
Глазодвигательные мышцы Эти мышцы обеспечивают движения глазного яблока.
Cлайд 27
Мышцы языка, гортани, глотки и начального отдела пищевода участвуют в глотании. Мышцы языка и гортани нужны для речи. Мышцы головы
Cлайд 28
Разделяет грудную и брюшную полости. Вместе с межреберными мышцами обеспечивает дыхание. Диафрагма
Cлайд 29
Мышцы тазового дна Поддерживают органы таза. Круговые волокна этих мышц охватывают прямую кишку и мочеиспускательный канал, образуя замыкатели – сфинктеры.
Cлайд 30
У человека хорошо развиты мышцы, удерживающие тело в разогнутом (вертикальном) положении. При расслаблении этих мышц тело сгибается под действием силы тяжести . Работа мышц
Cлайд 31
Мышцы выполняющие одни и те же движения, называют синергистами, а противоположное - антагонистами. Работа мышц антагонистов
Cлайд 32
Работа мышц Статическая Динамическая A = F * S Величина работы зависит от силы мышц (F=mg) и их длины. Сила мышц прямо пропорциональна поперечному сечению всех мышечных волокон данной мышцы.
Cлайд 33
Мышцы в живом организме никогда, даже при покое, не бывают полностью расслаблены, они находятся в состоянии некоторого напряжения - тонуса. Мышечный тонус поддерживается редкими импульсами, поступающими в мышцы из центральной нервной системы. Благодаря мышечному тонусу поддерживается устойчивость и положение .
Cлайд 34
При длительном сокращении наступает постепенное снижение работоспособности мышц. Такое состояние носит название мышечного утомления.
Cлайд 35
Активный отдых - лучшее средство для снижения утомления
Cлайд 36
Гиподинамия неблагоприятно отражается на здоровье людей.
Cлайд 37
Гигиена ОДС
Cлайд 38
а- нормальная осанка; б- кифотическая осанка (круглая спина, сутулая спина); в- плоская спина; г- плосковогнутая спина; д- кифолордотическая осанка (кругловогнутая спина) Основные типы осанки
Cлайд 39
Неправильная осанка Затрудняет работу лёгких, сердца, ЖКТ Уменьшается ЖЕЛ, снижается обмен веществ Появляются головные боли, повышается утомляемость
Cлайд 40
Формирование осанки Равномерное упражнение и гармоническое развитие всех мышечных групп Правильно подобранная мебель для занятий и обувь (для предупреждения плоскостопия) Режим труда и отдыха
Cлайд 41
Плоскостопие КЛАССИФИКАЦИИ По этиологии - паралитическое - рахитическое - статическое травматическое По характеру деформации - поперечное - продольное - сочетание продольного и поперечного
Cлайд 42
Cлайд 43
Каждая стопа состоит из 26 костей, соединенных между собой при помощи связок и мышц, а также имеет по 61 рецептору, которые отвечают за работу конкретного органа человека. Связки – это своеобразные соединительные ленты, которые стягивают при помощи мышц косточки между собой, придавая форму стопе. На подошвенной поверхности стопы имеется также защитная плотная широкая связка – подошвенный апоневроз. Строение стопы
Cлайд 44
Причины плоскостопия избыточный вес неудобная обувь нерациональные нагрузки травма стопы и голеностопного сустава некоторые врожденные состояния (косолапость) Тяжелые инфекции (полиомиелит) и их осложнения перенесенный в детстве рахит
Cлайд 45
Уже в начале заболевания, можно заметить некоторые симптомы: Быстрая утомляемость при ходьбе. Боли в стопах и голенях, усиливающиеся к концу дня. Пастозность стопы, отечность в области лодыжки.
Cлайд 46
Клиническая картина При статистическом плоскостопии появляются болевые участки: 1. В подошве: центр свода и внутренний край пятки. 2. В тыле стопы: центральная часть, между ладьевидной и таранной костями. 3. Под внутренней и наружной лодыжками. 4. Между головками предплюсневых костей. 5. В мышцах голени (перегрузка). 6. В коленном и тазобедренном суставах (изменение биомеханики). 7. В бедре (перенапряжение широкой фасции). 8. В области поясницы (компенсаторное усиление лордоза).
Cлайд 47
постоянная головная боль искривление позвоночника(сколиоз или скифосколиоз) защемление межпозвонковых дисков деформация стопы ( вырастание «болезненной косточки» на большом пальце) нарушение кровообращения нижних конечностей, отек и боль лодыжек появление изменений в области коленных суставов Последствия плоскостопия
Cлайд 48
Здоровая стопа – путь к здоровью На подошве стопы находятся нервные окончания, которые посылают нервные импульсы в органы, за которые они отвечают. Восточная медицина, при болях в этих органах можно советует избавиться от них путем массажа этих участков или иглоукалывания.
Cлайд 49
Консервативное лечение В начальных стадиях рекомендуют тепловое лечение (ножные ванны), ограничение нагрузки, рациональную обувь, массаж, ЛФК, ходьбу босиком по неровной поверхности и песку, ходьбу на цыпочках, прыжки, подвижные игры. При выраженном плоскостопии - стельки-супинаторы с моделированием свода, ортопедическую обувь. Профилактика (рациональная обувь, массаж, ходьба босиком, физкультура) плоскостопия предупреждает последнее. Оперативное лечение Пересадка (при тяжелых формах плоскостопия, постоянных сильных болях) сухожилия длинной малоберцовой мышцы на внутренний край стопы, при костных изменениях – клиновидная или серповидная резекция таранно-пяточного сустава, выбивание клина из ладьевидной кости. После операции накладывают гипсовую повязку на 4-5 недель.
Cлайд 50
Самомассаж Голень надо поглаживать, растирать ладонями, разминать, поколачивать концами пальцев. Массируйте голень от голеностопного сустава к коленному, преимущественно внутреннюю поверхность голени. Стопу следует поглаживать и растирать тыльной поверхностью согнутых пальцев. Подошвенную поверхность стопы надо массировать от пальцев к пятке; полезно использовать специальные резиновые коврики и массажные валики.
Cлайд 51
Как подобрать обувь при плоскостопии Обязательно - кожаный верх. Желательно и кожаная подошва; каблук невысокий, у детской обуви он должен занимать по длине не менее трети подошвы, чтобы поддерживать пятку и задний сегмент свода; носок широкий; хорошее качество кожи; подошва гибкая, никаких платформ; также можно использовать специальные ортопедические стельки и супинаторы ( ортезы)
Cлайд 52
Источники информации Разумов В.П. Учебник анатомии и физиологии человека. М. «Госуд. медиц. изд-во». – 1933 г. \Сафьянникова Е.Б. Анатомия и физиология. – М. «Медицина». – 1975 г. Сапин М.Р., Брыксина З.Г. Анатомия человека. М.: «Просвещение». – 1995 г. Общий курс физиологии человека и животных. Ред. А.Д. Ноздрачев. М.: «Высшая школа», т.1. 1985 г. Харрисон Д., Уайнер Д., Таннер Д., Барникот Н. Биология человека. Пер. с английского. М.: «Мир». 1968 г. Хрипкова А.Г. Анатомия, физиология и гигиена человека. М.: «Просвещение». 1975 г. Домашняя медицинская энциклопедия. Ред. В.И. Покровский. М.: «Медицинская энциклопедия». 1993 г. Биология. Справочные материалы. Ред. Трайтак Д.И. М.: «Просвещение». 1994 г. Беляева Л.Т. и соавторы. Биология. М.: «Просвещение». 1975 г. CD-диск «Мое тело. Анатомия и физиология человека.Интерактивная энциклопедия», (электронное учебное издание), Фирма «Новый диск», Издательский центр «Новый диск», 2006 г. 2 CD-диска «Анатомия. 9 класс. Образовательный комплекс», (электронное учебное издание), Фирма «1С», Издательский центр «Вентана-Граф», 2007 г. CD-диск «Лабораторный практикум. Биология 6-11 класс» (учебное электронное издание), Республиканский мультимедиа центр, 2004 г. www.nature.ru www.ru.wikipedia.org www.cnshb.ru
Cлайд 53
Cлайд 54
Cлайд 55
