Самоменеджмент – путь к успеху: 1. Самоменеждмент: сущность и понятие. 2. Искусство ставить цели как одна из составляющих успешного самоменеждента. 3. Управление временем как возможность реализации планов за оптимальное время. 4. Позитивное мышление как основа эффективного самоменеждента.
Cлайд 3
Самоменеждмент: сущность и понятие Батищева Мария Павловна
Cлайд 4
Что же такое самоменеджмент? Самоорганизация, умение управлять собой, руководить процессом управления в самом широком смысле слова – во времени, пространстве, общении, деловом мире…
Cлайд 5
Что же такое самоменеджмент? Последовательное и целенаправленное применение испытанных методов и приемов повседневной практики в целях оптимального ресурса времени.
Cлайд 6
Функции самоменеджмента Постановка целей. Разработка планов и альтернативных вариантов своей деятельности. Составление распорядка дня. Принятие решений по предстоящим делам. Самоконтроль и контроль итогов. Информация и коммуникация.
Cлайд 7
Правила самоменеджмента Постановка цели и ее достижение. Рационально используемое время. Стремление выработать у себя адекватную самооценку. Определение своего профиля интеллекта; развитие как вербального, так и невербального. Формирование индивидуального стиля деятельности.
Cлайд 8
Преимущества самоменеджмента Выполнение работы с меньшими затратами Лучшие результаты труда Лучшая организация труда Меньше спешки и стресса Больше удовлетворения от работы Большая мотивация труда Рост квалификации Меньшая загруженность работы Меньше ошибок при выполнении своих функций Достижение профессиональных и жизненных целей кратчайшим путем
Cлайд 9
Вопросы для обсуждения: С чего начать? В чем заключается необходимость самоменеджмента? Самоменеджмент: талант или приобретенное качество?
Cлайд 10
Искусство ставить цели как одна из составляющих успешного самоменеждента Каблова Ольга Алексеевна
Cлайд 11
Искусство ставить цели… “Главный принцип успеха – знать, чего Ты действительно хочешь… Я этого хочу. Значит, это будет.” Генри Форд
Cлайд 12
Цели можно разделить на: Краткосрочные Личные Долгосрочные Профессиональные Среднесрочные
Cлайд 13
Запись Цели: Краткое содержание Дата постановки Дата завершения Получаемые возможности Ресурсы для достижения План работы по достижению Что мешает Способ решения проблем Конечный результат
Cлайд 14
Формула достижения желаемого Желание / Цель Планирование намеченной Цели Настойчивая реализация плана Достижение желаемого + + =
Cлайд 15
Вопросы для обсуждения: На сколько важно правильно сформулировать Цель? Личные и профессиональные цели: противоречие или гармоничное взаимодополнение? Соотношение стратегии и тактики в целеполагании?
Cлайд 16
Управление временем как возможность реализации планов за оптимальное время Еремина Светлана Игоревна
Cлайд 17
Цель управления временем: Получение запланированных результатов работы в оптимальном, с точки зрения временных затрат, режиме.
Cлайд 18
Основные элементы управления временем: Анализ реальной ситуации с использованием времени и временных потерь. Планирование использования времени. Реализация плана. Организация контроля учета, анализа оперативного корректирования хода выполнения планов.
Cлайд 19
Примерный план долгосрочного планирования № Цели: 2004 2005 2006 2007 2008 1 Решить социальные проблемы x x 2 Организовать профилактику девиантного поведения x x 3 … x … x n … x
Cлайд 20
Принципы управления временем: Анализ внешней и внутренней среды Планирование предстоящей деятельности Личное свободное время (отдых) Делегирование полномочий Установление приоритетов Четкий регламент Разбивание крупных задач на мелкие Регулярность – Системность – Последовательность
Cлайд 21
Вопросы для обсуждения: Планирование времени – это фактор успеха или пустая трата сил? Эффективный личный план – в уме или на бумаге? Планирование и творчество в управлении временем: поиск оптимального соотношения.
Cлайд 22
Позитивное мышление как основа эффективного самоменеждента Сгибнева Ольга Ивановна
Cлайд 23
Позитивное мышление Внутреннее ощущение счастья Отношение к трудностям Использование успешного прошлого опыта Наш круг общения Позитивные утверждения в мыслях и речи
Cлайд 24
Внутреннее ощущение счастья “Быть счастливым с тем, что Вы имеете, продолжая добиваться того, что Вы хотите” Джим Рон “Так уж устроена жизнь: мы делаем простой выбор – быть счастливыми, либо несчастными, но и то, и другое требует одинаковых усилий” Теун Марез
Cлайд 25
Позитивные утверждения в мыслях и речи Я могу Я не могу ПОЗИТИВ Замечательно Ужасно Хорошо Плохо Проблемы Возможности НЕГАТИВ
Cлайд 26
Использование успешного прошлого опыта Ситуация, в которой я был успешен (прошлое) Чувство удовлетворенности, успеха Сложившаяся ситуация сегодня
Cлайд 27
Отношение к трудностям: “Не желай легкий дорог, а желай больших преград и препятствий, ибо они формируют характер человека и его стремление к успеху”
Cлайд 28
Вопросы, определяющие характеристику нашего окружения: С какими людьми я провожу свое время? Как они поступают по отношению ко мне? Является ли общение с ними благотворным для меня?
Cлайд 29
Вопросы для обсуждения: Степень влияния внутреннего настроя на результат деятельности? Негативный опыт – шаг назад или ресурс для развития? Влияние круга общения на внутреннее состояние?