Влияние телевизоров и компьютеров на организм человека Выполнил ученик 9 «б» класса Яворский Виталий
Cлайд 2
Чем опасен просмотр телевизора?
Cлайд 3
Ослабляется иммунитет, Развиваются сердечно-сосудистые заболевания, Ухудшается зрение, Утрачивается способность концентрироваться. Как следствие — рассеянное внимание, проблемы с памятью и скоростью реакций в будущем повышают риск развития болезни Альцгеймера, т. е. слабоумия в преклонном возрасте.
Cлайд 4
Долгое время, проведенное у экрана, негативно влияет на психику (в частности, нарушаются внутренние биоритмы организма). Нехватка сна повышает аппетит, и физиологические различия между голодом и насыщением организма стираются. В ДНК начинаются мутации, способные вызвать онкологические заболевания. Чрезмерное время нахождения у телевизора является пусковым механизмом для развития аутизма.
Cлайд 5
Чем опасно время, проведённое за компьютером?
Cлайд 6
Экранное изображение отличается от привычного нам на бумаге тем, что оно самосветящееся, имеет значительно меньший контраст, чем печатный текст, состоит из мерцающих точек. Размер этой минимальной светящейся точки — один из основных показателей, определяющих качество изображения: чем он меньше, тем более четкое изображение на экране мы видим.
Cлайд 7
Необходимость длительно поддерживать статическую позу в комплексе с нерационально организованным рабочим местом за компьютером нередко приводят к дискомфорту и развитию утомления. Кроме того, компьютер — это источник электромагнитного поля, радиус которого может быть 1,5 м и более. Причем излучение исходит не только от экрана, но и от задней и боковых стенок монитора.
Cлайд 8
Известно, что 90 % тех, кто работает за дисплеями, жалуются на утомляемость, боли в области затылка, плечевого пояса, но чаще — на различные нарушения функции зрения (жжение и боль в глазах, покраснение век, слезотечение).
Cлайд 9
К опасным последствиям работы на компьютере следует отнести и синдром компьютерного стресса. Он чаще всего имеет несколько проявлений: - физические недомогания (сонливость, непреходящая усталость; головные боли в области глаз, боли в нижней части спины, в руках); - нарушение визуального восприятия; - ухудшение сосредоточенности и работоспособности.
Cлайд 10
Кроме физических недомоганий, могут развиваться негативные черты характера: подозрительность, вспыльчивость, мнительность, враждебно-агрессивное отношение к близким.
Cлайд 11
Правила безопасного пользования компьютером
Cлайд 12
Каждым благом нужно уметь пользоваться. Это в полной мере относится и к компьютеру Компьютер должен находиться в помещении с окнами, выходящими преимущественно на север и северо-восток, Площадь рабочего места должна быть не менее 6 квадратных метров, Оптимальный размер экрана монитора по диагонали — 17 дюймов. Время работы с компьютером должно ограничиваться.
Cлайд 13
Компьютер должен стоять на специальном столе, место которому — слева от окна. Верхний край экрана монитора должен быть расположен на уровне глаз, расстояние от них до монитора — 50 — 70 см, При работе с клавиатурой руки не должны находиться на весу. Стол и стул нужно правильно подобрать в соответствии с ростом. Стул должен быть регулируемым по высоте, со спинкой и подлокотниками
Cлайд 14
Сами телевизор и компьютер ни плохи, ни хороши — тем или другим они делаются в зависимости от того, как ими пользуются. Невежество и беспечность, отсутствие разумного подхода крайне опасны для физического и психического здоровья.