Правила сохранения и укрепления здоровья только тому приносит настоящую пользу, кто следует им не от случая к случаю, а постоянно, кто живет по этим правилам. О таком человеке говорят: «Он ведет здоровый образ жизни».
Cлайд 3
Неправильное питание Неполноценный сон Пассивный образ жизни Стрессы
Беспорядочные половые связи Беспорядочные связи не смогут принести ничего, кроме страдания, горя и проблем. Человек может и должен быть сильнее своей страсти, хотя бы только потому, что он человек, а не животное.
Cлайд 9
Медленное самоубийство всё равно остаётся самоубийством !!!
Cлайд 10
Но…выбор есть всегда…
Cлайд 11
Правильно питайся Здоровое питание – одна из основ здорового образа жизни. Питание должно быть: Разнообразное Богатое овощами и фруктами Регулярное Без спешки
Не заводи вредных привычек. Не начинай курить! Не пробуй спиртного! Никогда не прикасайся к наркотикам!
Cлайд 14
Юноши и девушки должны быть готовы к решению многих проблем. В том числе к ответственности, возникающей при сексуальных отношениях: перед самим собой, перед своим партнером, перед возможным партнером
Cлайд 15
Итог Вести здоровый образ жизни – это значит постоянно выполнять правила сохранения и укрепления здоровья: содержать в чистоте свое тело, одежду и жилище, правильно питаться, сочетать труд и отдых, много двигаться, не иметь вредных привычек.